前列腺肥大怎麽办

前列腺肥大怎麽办?顾名思义，前列腺肥大也就是前列腺比正常的要大，也叫前列腺增生。这种疾病多发于中老年男性，当然并不是说仅限于这一个人群，很多嗜好吸烟或者性生活比较频繁的男性也会引起前列腺肥大，下面男科专家来看详细介绍。

为什么会出现前列腺肥大的情况

权威男科专家指出，前列腺肥大可由性行为过度、肥胖、不良饮食生活习惯所引起，具体原因如下：

1、手淫及性生活过度：手淫过度及房劳无节制，都可造成前列腺超负荷运作，导致前列腺肥大。

2、肥胖：人体脂肪越多，前列腺体积越大，越容易出现前列腺肥大。

3、营养搭配不当：高热量、高脂肪食物大量摄入，包括脂肪、牛奶等淀粉食物大量摄入;维生素等营养摄入不足，包括蔬菜、水果等食物所富含的多不饱和脂肪酸、亚油酸、维生素D营养不足。

4、内分泌异常：多由吸烟、酗酒及长期接触化工原料导致，包括性激素异常、前列腺细胞异常、多肽因子异常等。

5、年龄因素：男性步入老年，出现前列腺增大的几率会直线增高，50岁以上男性极易出现前列腺增生。

上述为前列腺肥大的常见原因，由于前列腺增大的原因较为复杂，具体至个人则可能由多重因素或其他原因引起。因而判断具体原因，应尽可能在专业医师问诊后确定。

得了前列腺炎应该注意以下四项：

(1)需要注意避免久坐。男人端坐时，身体的重心自然落于前列腺的位置，坐的时间久了，脆弱的前列腺承受了过多的压力，会导致血流不畅。

(2)需要注意饮食。高脂肪饮食会导致前列腺炎患者血液黏稠，在一定程度上加深了机体代谢废物的难度。虽然辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。

(3)需要注意保暖。如果在过于凉快的环境中时间过长，就会使前列腺局部血液循环变慢、免疫力下降，给可能的炎症以可乘之机。而且低温还会抑制前列腺控制的两种排泄功能，造成腺管堵车。

(4)生活要规律。日本一项历时十余年的调查显示，经常倒换睡觉习惯的男性患前列腺癌的几率是睡眠规律男性的3.5倍。这是因为每一次倒换睡觉时间对生物钟都是一种侵扰。

温馨提示：前列腺肥大怎麽办?患有前列腺肥大要引起注意，因为久拖不治还会引起其他男性疾病，比如膀胱结石，血尿等肾脏疾病。同时它又是一种容易发作的疾病，因此选对方法是重中之重的环节。